19 декабря 2024

Прямая речь: Елена Лабинцева о балансе между работой и отдыхом

Как найти баланс между карьерой и временем для себя
  • Елена Лабинцева
    Основательница и владелица холдинга China Logist
История Елены Лабинцевой показывает, что устойчивый успех в бизнесе возможен только при грамотном распределении сил. Её методы находят отклик у предпринимателей, которые стремятся совмещать амбиции и заботу о себе. В преддверии новогодних праздников и горящих дедлайно, мы поговорили с предпринимательницей и расспросили о ее главных принципах соблюдения баланса между работой и отдыхом.

Новое понимание баланса
В современном мире традиционное представление о балансе между работой и личной жизнью претерпевает фундаментальные изменения. На смену жесткому разделению на работу и отдых приходит более гибкий, интегрированный подход. Особенно остро этот вопрос стоит для руководителей, у которых грань между профессиональной и личной жизнью часто размыта до неузнаваемости. Многие руководители живут работой и дома в том числе – нет полноценных отпусков и восстановления, а любые активности вне работы носят спорадический характер и не меняют положение вещей. В какой-то момент может показаться, что это нормально – быть всегда на связи, решать рабочие вопросы во время семейного ужина или просыпаться среди ночи, чтобы ответить на срочное письмо.

Чтобы не бороться с выгоранием, важно не накапливать усталость, а планирование дней начинать с планирования отдыха. Если для сотрудника, работающего по найму, думать об отдыхе от работы естественно, то для руководителя это часто является сложной, порой кажущейся нерешаемой задачей. Кажется, что остановка даже на короткое время может привести к потере контроля над ситуацией или упущенным возможностям.

Однако именно способность останавливаться и восстанавливаться определяет долгосрочную эффективность руководителя. Это похоже на спортивные тренировки – без периодов восстановления невозможно достичь высоких результатов. Более того, постоянное напряжение притупляет способность принимать взвешенные решения и видеть новые возможности для развития бизнеса.

Культура отдыха как основа эффективности
Я уверена, что отдых – это не признак слабости или недостаточной вовлеченности в работу. Напротив, это признак зрелого лидерства и понимания того, что устойчивый результат требует разумного распределения сил. Когда руководитель демонстрирует здоровое отношение к балансу работы и отдыха, это создает в компании культуру, где ценится не только результат, но и благополучие людей.

В нашей компании, например, запрещено не ходить в отпуск в течение года, иногда «сопротивляющихся» отдыху людей очень настоятельно отправляем отдыхать. У нас не ценятся и не поощряются задержки на рабочем месте или работа в выходные дни. Сверхурочная работа запрещена без письменного распоряжения непосредственного руководителя, что вынуждает сотрудников быть более собранными в рабочее время.

Ключевые принципы продуктивности и лидерства
Многие успешные руководители со временем приходят к пониманию, что продуктивность измеряется не количеством отработанных часов или решенных задач, а качеством принимаемых решений и способностью создавать условия для развития бизнеса и команды. Иногда час спокойных размышлений может быть продуктивнее недели интенсивной работы.

Я уверена, что способность поддерживать высокую продуктивность в долгосрочной перспективе – это не вопрос силы воли или выносливости. Это вопрос мудрости в управлении собой и своими ресурсами.
Made on
Tilda