Редакция JMAG с нетерпением ждет наступления летнего сезона, когда в будни можно работать на верандах и нежиться на солнышке, а по выходным сбегать на природу и принимать солнечные ванны, забыв обо всем. Чтобы как следует подготовиться к летнему сезону, мы расспросили Александру Богадельникову, врача-дерматолога и кандидата медицинских наук, про то, как работает SPF-защита и на какие средства следует обратить внимание в первую очередь.
Современные уходовые средства уже включат SPF
Соответственно, этап нанесения солнцезащитного крема поверх своего любимого дневного в некоторых случаях можно пропустить. Многие бренды уже давно осознали важность защиты кожи от солнца, а поэтому заранее включают эту функцию в кремы, эмульсии, гели и сыворотки, а также BB- и CC-средства.
Не все солнцезащитные средства работают одинаково
Солнцезащитные средства бывают двух видов: физические, они же минеральные, и химические, они же органические. Оба типа защищают от негативного воздействия солнечных лучей, но делают это по-разному. Физические представляют собой мелкодисперсные минералы (например, оксид цинка или оксид титана) и работают по принципу защитного щита, отражая солнечные лучи от поверхности кожи. Средства на основе таких фильтрах могут показаться плотными и тяжелыми по своей текстуре и оставлять белые пятна, зато они отлично подойдут для чувствительной кожи – в том числе детской. Химические фильтры, состоящие, к примеру, из оксибензона, авобензона и октиноксата, действуют по принципу губки и, в отличие от физических, не отражают, а поглощают ультрафиолет. При взаимодействии с солнечными лучами молекулы средства трансформируются в другую молекулу, преобразуя солнечное излучение в безопасную тепловую энергию и нейтрализуя радиацию. Средства на химических фильтрах демонстрируют большую стойкость к влаге и потоотделению, не оставляют белых разводов и комфортнее ощущаются на коже.
SPF – не столько и не только временный показатель
Это условное обозначение, которое показывает не минуты пребывания на солнце без вреда для здоровья, а процент ультрафиолетового излучения, которое способно нейтрализовать солнцезащитное средство. Чем выше степень защиты, тем больше солнечных лучей не дойдет до поверхности кожи. При этом разница между факторами защиты не слишком существенная. Так, SPF15 блокирует 93% солнечных лучей, SPF30 – 97%, SPF50 – 98%. Поэтому распространенное убеждение в том, что «тридцатка» обеспечивает защиту в два раза больше, чем крем с солнцезащитным фактором 15, – миф. Действие абсолютно любого санскрина ограничено двумя часами – соответственно рассчитывать на то, что с большим фактором защиты можно будет позволить себе более длительные солнечные ванные, не приходится. При контакте с воздухом и светом крем с SPF теряет свои защитные свойства – а значит, обновлять любой санскрин, независимо от фактора защиты, необходимо примерно каждые два часа.
